SETEMBRE Caminades de natura: El Sender de Gurb i el bosc encantat Una vintena de participants van gaudir de la proposta que, sota la direcció de l’Agustí Martínez, s’organitzà a finals de setembre. OCTUBRE Una caminada especial dins la 2a Jornada de Salut, Alimentació i Exercici Físic La Cívica va
Read more
Vaig, vas, va, anem, aneu, van… Hi ha moltes maneres d’anar per la vida: transitant-la, vivint-la intensament o mirant de sobreviure-la. En Richard és un professor universitari acabat de jubilar, vidu i que ha partit peres amb l’amant perquè l’enganyava amb algú altre. En Richard té una vida normal, sense
Read more
La gràcia de tenir al nostre abast alguns pipicans és que ens acostumem a utilitzar-los. Hi ha algú a qui li agradi sentir pudors evitables i esquivar terres tacats mentre camina per una vorera urbana? Passegeu per camins o aneu al pipicà, però sigui com sigui, feu-vos càrrec dels vostres
Read more
Amb esperit inconformista Han passat tres-cents seixanta-cinc dies i ja hem tancat l’any anterior; hem anat avançant per diferents vies amb vitalitat i amb emoció. Trobant referents a l’exterior, hi haurà qui enguany miri cap al passat: cinquanta anys d’una revolució que buscava una nova llibertat. També hi
Read more
La recepta FLAMETS DE LLENGUADO I GAMBES INGREDIENTS 18 filets de llenguado 400 g de salmó fresc 6 ous 12 gambes 2 dl. de salsa de tomàquet 2 dl. de nata líquida 50 g de mantega Enciam o escarola Tomàquets xerri Sal, pebre i julivert Per a la
Read more
Hi ha vegades que tots necessitem fer un “reset”, una aturada, un tornar a començar… Com a “reset” podem entendre “reiniciar”. Aquest anglicisme i llenguatge tècnic ens l’ha aportat la informàtica i la nostra relació amb els aparells electrònics. Però avui us vull explicar perquè, almenys en el meu cas,
Read more
Que trista que deu ser la vida d’aquells que no sabeu trobar la màgia per enlloc. Qui diu que la vida no és plena de màgia? Aixequeu les catifes, obriu els calaixos, regireu tots els armaris. I és clar que té màgia la vida. I molta! No heu vist mai
Read more
Què en sabem de les “dietes miracle”? Després de les festes nadalenques és inevitable començar l’any amb nous propòsits. Moltes vegades aquests passen per apuntar-nos a un gimnàs o iniciar alguna dieta miracle que ens aporti un benefici ràpid, però som conscients dels riscos que aquestes comporten per a la
Read more
Segurament, si féssim una enquesta sobre quins són els animals verinosos que habiten a Catalunya, l’escorpí seria un dels que sortirien a la llista i de ben segur en una de les primeres posicions. L’escorpí groc, com el seu nom indica, és de color groc amb la part posterior de
Read more
Ser campiona d’Espanya de bàsquet i que, amb 18 anys, et fitxin per anar a estudiar als Estats Units sembla una història de pel·lícula. Un somni -dirien molts- que des de fa alguns mesos està vivint la Sònia Sardà, una jove amb una llarga vinculació amb el municipi i que
Read more